Oare ce sa mai gatim pentru copilasii nostri???
Ma gandesc ca eu am crescut cu orez cu lapte si gris cu lapte si papanasi, dar papanasi cu branza, nu din astia prajiti, cu cacao cu lapte cu paine cu gem si alte bunatati...ce bune erau!
Dar la pranz ce sa le dam copilasilor nostri- sa fie si sanatos dar si apetisant pentru ei? ce ziceti? ne dam cateva idei una la alta?

Retetele depind de varsta copilului. Noi avem un oarecare program alimentar la 7 luni.
Dimineata o portie de cereale sau biscuiti cu un fruct,
A doua masa o portie de piure de legume, uneori introduc legume si carnitza
A treia masa un fruct un iaurt, sau depinde, poate compot
A patra masa, cea de seara gris cu lapte sau orez cu lapte(ceea ce nu prea ii place fiindca e cu lapte de vaca)
Intre mese complectez cu laptic

Am un bebe de 1 an si aproape 2 luni si acum papam aproape orice. Observ ca nu prea s-au inghesuit mamicile sa posteze mesaje la acest subiect .
Este foarte important sa oferim copiilor nostri o alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, proteine si nu numai.
Eu fetitei mele ii dau dimineata pe la 6, 7 un biberon de lapte pt varsta ei (humana 3, pana la un an am papat de la mami ), apoi cand ne trezim de-a binelea papam la ora 10 un fruct cu branzica de vaci dulce, ori pt bebicii mai mici sub 7 luni branzica calcica facuta din lapte pasteurizat si degresat din comert cu tablete de calciu lactic. Masa principala de la ora 14 contine legume si carnita, de obicei supica de pui ori vita cu taietei sau galusti, acum avem voie, uneori papam ciorbita din pui sau vita, ori cu perisoare (exclus carnea de porc. O data pe saptamana papam un galbenus de ou proaspat de la tara dcel mai indicat dar nu sub 72 de ore, poate da alergie la unii copii, iar o data un ficatel de pui fiert in apa cu lapte, laptele sa fie cam un sfert din cantitatea totala de lichid, pentru a se tetoxifia ficatelul mai bine.
Urmatoare masa este la ora 18 , atunci mancam un iaurt natural cu cereale sau branzica de vaci si bucatele de fructe prospete sau uscate.
Seara inainte de culcare la 21, 22 papam iarasi lapte (neaparat sa existe macar 1-2 mese de lapte in alimentatia zilnica a copilului, pana la 2 ani macar sa nu-l substituiti cu altceva).
Bineinteles ca papica mai trebuie alternata ca sa nu se plict bebe de ea, astfel cand nu facem ciorbita sau supica facem alta mancare care sa contina combinatii de alimente cum este carnita, branzica, oul si legumele (aceastea sunt necesare..sigur ca putem folosi si altele care sa fie indicata varstei copilului nostru)
Eu ma inspir de pe un site cu retete pentru copii, gasiti acolo retetele cu indicatie de varsta la fiecare aproape, si ies foarte gustoase. Eu prepar pentru intreaga familie din ele.
O sa pun aici linkul, nush daca e voie dar poate va va fi de ajutor,gasiti un meniu in dreapta pe categorii de alimente Retete culinare bebe
Spor la crestere si multa sanatate la mamici si la bebicii lor!
Daca vreti sa ma mai intrebati cate ceva, in cazul ca aveti nelamuriri cu siteul acela sau cu ceea ce am scris aici, nu ezitati sa-mi scrieti aici pe forum ori pe mail la Aceasta adresa e-mail este protejata impotriva spamului, JavaScript trebuie activat pentru a putea vizualiza pagina.